明けましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます♪
昨年中は拙ブログにおいでいただき、
ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末が怒涛のように過ぎたので、
私はちょっぴりのんびりするつもり。
（でも、あさってからちょっとは仕事かな）
あんまり、私は目標とか反省とか苦手なんだけど、
さすがに年末は反省することがたくさんあって、
今年の抱負など。

その1
「ラーメンは週に1度」


なんだか、あまりにバカみたいな目標ですが（爆）、
実は昨年の健康診断の結果を年末に聞きに行ったのですが、
（お医者さんからきちんと説明を聞かなきゃいけないんです^^;）
「高コレステロール」「胃にポリープ」という結果が。。。

ともかく、私麺類大好きなんです。
そばでもうどんでもいいんだけど、
ラーメンがとくに。。。
だから、高コレステロールになってしまうんだなぁ。
せめてうどんとかにしなくちゃ。

その2
「薬はきちんと飲む」


私ってほんとに大人なんでしょうか？
アホな目標が並びますわ。
持病で結構強い薬を飲んでいるのだけど、
セットでくれる胃薬と漢方薬をついつい省いちゃう。
くすりきらい。。。
などと言っているから、胃にポリープがぁぁああ。

その3
「食事は決まった時間にとる」


ふと気がつくと、3時頃まで何も飲まず食わずと言うことがよくあるのだ。
そしてラーメン。夕飯だけが定刻（義母と一緒だから）。
これって、悪玉コレステロールを増やしてしまうらしい（調べた^^;）
ちゃんと3食とるぞ〜。
朝ご飯ちゃんとたべるぞ〜。

というわけで、今年の抱負は、
いかに年末の健診の結果がショックだったかうかがい知れますね（笑）。
まぁ、やっぱり年齢的にも今までみたいな無理は
だんだん効かなくなってきてるってコトですね。

みなさんも健康には気をつけましょ〜♪

それでは、今年もこんな私ですが、
どうぞよろしくお願いいたします。