KEEP BREATHing, KEEP MOVing Forward,
BE HAPPY
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最近、またミュージカル熱がぶりかえしてきた。
たまたまyoutubで 眠気覚ましのイケメンBGM用に プレイリストを作ってたら、 ミュージカルばかりになってしまった。 そのとき、以前大大カンゲキした トニー賞授賞式の時の 「wicked」のパフォーマンスを見つけてしまった! なんと、今見るとこのエルファバ役の女優さん、 「RENT」にでてた人だわ! そして何度も見るウチに どうしても「wicked」が見たくなってしまった。 劇団四季のでもいい!UFJでもいい! みたい〜〜〜〜〜っと思っってたら、 なんと映画化が勧められているらしい。 とりあえず、まだ先みたいだけど ガマンすることに・・・・。 それまではyoutubeでガマンがまん。 プレイリストはこちら ↓
なんか、今週いやに忙しかったです。
今週中に入稿したものが3本。 ほかにも並行して動いているのがあるので それだけでも睡眠不足になりそうなのに、 なんと先週末の大雨の夜に 「雨漏り」 がしたんです! それもよりによって義母の部屋が・・・ 義母の上といえば私の仕事部屋。 そして、雨漏りの真上はちょうどベランダ・・・。 今年、こんなコトしてたベランダです。 え〜え〜、もう全部撤去しましたよ。 風船蔓はもう撤去してあったけど、 他の鉢植えやプランタ、 全部屋上に運びました。 結局、どうも去年工事した給湯器の配水管の付け根から 水が進入してるかもってことだったんだけど、 つかれた〜〜〜〜。 そういえば、去年もやたら今頃、いろいろ壊れたっけ。 11月はアタリ月だよな〜。 しか〜〜〜し! アタリ月といっても悪いことばかりじゃないようで なんと、「イングロリアル・バスターズ」のジャパンプレミアに 当たっちゃたんです! それも、当選はがきが着いたのが2日前! 生ブラピと生タランティーノ見るために がんばりましたよ〜、いろいろと。 できれば、こんなむさ苦しいブラピじゃなくて 美しいブラピが見たかったけど、 さすがはブラピ、 やっぱりイイオトコなわけ。 アタリ月も悪くはないよね。■■■
ここ数日、1日3時間程度しか
寝る時間が無くて、 ついにおとといはほぼ完徹。 眠気で仕事がはかどらないときに 30分程度寝たのみ。 で、なんとか無事仕事も終わり、 TIFFの映画を見にいき (結局昼の1本はチケットあったのに見れなかった) 11時半には爆睡・・・・。 目が覚めたら が〜〜〜〜〜んとヒドイ頭痛。 二日酔いみたい。 それと、寒気。 何しても頭がガンガンするし、 まぶしいのも辛いし とりいそぎ、鎮痛剤を飲んで、 ふとんにくるまってもう1度寝る。 ダンナに起こされたのが1時間後。 ウソのように頭痛はおさまってた。 「長時間の睡眠をとると、緊張がとれて血管が弛緩し片頭痛が起こる原因になる」 「徹夜などをすると自律神経が乱れて温度調節がうまくいかなくなって、寒気を感じたりする」 あ〜、コレコレ。 これだわ。 やっぱり徹夜はダメージが大きい。 昨日なんか、足もひどくむくんじゃって、 靴も履けなかったし。 前にテレビでみたけど、 90分単位で少しでも眠った方が良いんだよね。 完全に徹夜よりは1時間半眠る。 もうすこし寝れそうだったら、次は3時間。 ほんとに 1時間半しか寝て無くても、 次の日そんなに辛くないの。 スッキリ目が覚める。 というわけで、身をもって知った私です。 「徹夜はやめよう」 |
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